這套專輯即紀錄下這段非裔美籍音樂文化演進的流程，從五０年代最 受歡迎的Doo-Wap樂團The Raven展現完美無瑕和聲的名曲「My Baby`s Gone」開始，到有“靈魂之后”（Lady Soul）封號、擁有驚人魅力 歌喉的Aretha Franklin全盛時期代表作「This Bitter Earth」，再 到靈魂-放克（Soul-Funk）代表團Sly & The Family Stone最有名的 作品「Everyday People」、音域高得嚇人的Minnie Riperton廣被傳 唱的經典情歌「Loving You」、狄斯可先鋒Earth, Wind & Fire的「 That`s The Way Of The World」、蘊育出天王Michael Jackson的家 族樂團The Jacksons的「Enjoy Yourself」，再到天王Michael終成 大器的葛萊美獎得獎作品「Don`t Stop `Til You Get Enough」，我 們見識到美國黑人音樂漸漸蔚為主流的精彩過程。第二張CD則是進入 八０年代後的近期R&B經典集成，包括有從Motown一路走來的靈魂天 王Marvin Gaye生前冠軍作「Sexual Healing」、葛萊美獎最佳節奏 藍調歌手Luther Vandross的「Never Too Much」、Hip-Hop教父L.L. Cool J的「I Can`t Live Without My Radio」、充滿政治色彩、對 後進充滿影響力的Hip-Hop頂尖意識型態團體Public Enemy的代表作 「Bring The Noise」、成名時只有13歲的Hip-Hop二人組Kris Kross 震驚樂壇冠軍曲「Jump」，一直到九０年代天后Mariah Carey的冠軍 曲「Fantasy」，以及最近兩年獲獎無數、唱作俱佳的Lauryn Hill所 屬團體The Fugees的冠軍作品「Fu-Gee-La」，將近四十首美國黑人 樂界近半個世紀以來的經典作，悉數為本套專輯所攬盡。
DISK 1 CD
| 編號 | 曲目 |
| 1. | | MY BABY′S GONE(1950)/The Ravens |
| 2. | | IT ROCKS! IT ROLLS! IT SWINGS!(1951)/The Treniers |
| 3. | | MY STORY(1952)/Chuck Willis with The Royals |
| 4. | | WHOLE LOTTA SHAKIN′ GOIN′ ON(1955)/Big Maybelle |
| 5. | | I PUT A SPELL ON YOU(1956)/Screamin′ Jay Hawkins |
| 6. | | DON′T LET GO(1957)/Roy Hamilton |
| 7. | | THIS BITTER EARTH(1964)/Aretha Franklin |
| 8. | | MY SHIP IS COMIN′ IN(1967)/Walter Jackson |
| 9. | | EVERYDAY PEOPLE(1969)/Sly ＆ The Family Stone |
| 10. | | IT′S BITTER EARTH(1968)/The Isley Brothers |
| 11. | | BACK STABBERS(1972)/The O′Jays |
| 12. | | ME AND MRS. JONES(1972)/Billy Paul |
| 13. | | LOVIN′ YOU(1973)/Minnie Riperton |
| 14. | | THAT′S THE WAY OF THE WORLD(1975)/Earth, Wind ＆ Fire |
| 15. | | WAKE UP EVERYBODY (PART1)/Harold Melvin ＆ The Blue Notes (featuring Theodore Pendergrass, Jr.) |
| 16. | | KISS AND SAY GOODBYE(1975)/The Manhattans 曼哈頓合唱團1975年Billboard流行、節奏藍調排行榜雙料冠軍曲，展現了 doo-wop靈魂樂最精緻完美的旋律與和聲。 |
| 17. | | DISCO LADY(1975)/Johnnie Taylor |
| 18. | | ENJOY YOURSELF(1976)/The Jacksons |
| 19. | | BEST OF MY LOVE(1977)/The Emotions |
| 20. | | GOT TO BE REAL(1978)/Cheryl Lynn |
| 21. | | DON′T STOP ′TIL YOU GET ENOUGH(1978)/Michael Jackson |
DISK 2 CD
| 編號 | 曲目 |
| 1. | | SEXUAL HEALING(1982)/Marvin Gaye |
| 2. | | NEVER TOO MUCH(1981)/Luther Vandross |
| 3. | | JUICY FRUIT(1982)/Mtume |
| 4. | | LOVERGIRL(1984)/Teena Marie |
| 5. | | I WONDER IF I TAKE YOU HOME(1984)/Lisa Lisa ＆ Cult Jam with Full Force |
| 6. | | I CAN′T LIVE WITHOUT MY RADIO(1985)/L.L.Cool J |
| 7. | | BRING THE NOISE(1987)/Public Enemy |
| 8. | | BABY COME TO ME (1989)/Regina Belle |
| 9. | | GONNA MAKE YOU SWEAT (EVERYBODY DANCE NOW)(1990)/C＋C Music Factory 來自紐約的節奏藍調樂團1991年震驚全球舞廳的Billboard流行、節奏藍調排行榜雙料冠軍曲。 |
| 10. | | JUMP(1992)/Kris Kross |
| 11. | | JUST KICKIN′ IT(1993)/Xscape |
| 12. | | FOR THE COOL IN YOU(1993)/Babyface |
| 13. | | FANTASY (FEATURING O.D.B.)(1995)/Mariah Carey |
| 14. | | ASCENSION (DON′T EVER WONDER)(1995)/Maxwell |
| 15. | | THE WORLD IS YOURS(1994)/NAS |
| 16. | | THA CROSSROADS (1996)/Bone Thugs-N-Harmony |
| 17. | | FU-GEE-LA(1995)/The Fugees |
| 18. | | PONY(1996)/Ginuwine |
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