序
15年，可以發生很多事。
15歲的時候，在心理及生理上荷爾蒙巨變的影響下，我有了一個夢想，我想要自己寫，自己唱，自己錄，自己製作一張搖滾專輯，15年後，我們組了一個樂隊，我們辦到了。
1997我們寫我們的生活，2001我們寫我們的不滿，又一個15年後，2016我們寫了我們的經過。
前言
詩的韻律性，是一種美妙的東西。語音自有它的節奏，文字自有它的結構，是獨立在歌唱之外的。這張專輯，嘗試著去用聲音，歌唱和文字去製造一個讀詩的想像空間，在流行音樂的歷史中有一些令人感動的作品，那是前輩們作出的努力，而我們希望能夠以我們的努力，記載下這個社會時期我們的感受
後記
詩不單純是一個文體，還是一種節奏
詩因爲閱讀的方式、目視速度及文字轉換速度，限制了詩這個文體的閱讀速度，從而保障了詩在被閱讀時意識的速率是相對緩慢的。所以有更多的時間去聯想、醞釀或沉浸。也就是有更多的時間和平靜的心情去進入作者的世界，對作者來說能獲得如此的尊重，那是一種幸福。
給所有讀詩的人。
DISK 1 CD
| 編號 | 曲目 |
| 1. | | 3:00 PM / 05’00” |
| 2. | | 生活 / 03’18” |
| 3. | | 夏天 / 06’31” |
| 4. | | 慾望 / 05’56” |
| 5. | | 閉上眼睛 / 06’13” |
| 6. | | 故園 / 03’56” |
| 7. | | 夢境 / 04’41” |
| 8. | | Kidaway / 06’44” |
| 9. | | 無事可做 / 06’41” |
| 10. | | Shadow Of Dawn / 05’45” |
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